功夫美形EP.09. 模擬逆境創造危機意識

你可能會覺得奇怪：
皮膚不是應該「越養越好」嗎？

錯。
皮膚其實也有一個「自我修復機制」，
它會根據環境刺激，
啟動自己的保護、修補、再生系統。

但當你什麼都替它做好、包辦好，
一直擦厚重的保養品、頻繁做醫美、
外力代替了內在的工作時——

皮膚反而會「懶惰」。

它不再啟動修復，
不再主動生成膠原、彈力、代謝。
因為外界一直幫它「完成任務」。

於是有一天，
當你突然停下那些外在輔助，
皮膚就崩了。

你會發現：
沒擦就暗沉、沒打就垮、沒推就老。

這時候，不是你老了，
而是你的皮膚「不會自己動」了。